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健康情報

五月病?体が重いのは自律神経が乱れている証拠。背骨を整えてスッキリした5月を過ごしましょう。

【健康情報】五月病かも?ダルさを手放すコツ。

GW明け、やる気が起きない、体が重い…。それは「五月病」のサインかもしれません。

実は、自律神経の乱れが根本原因です。背骨が歪むと自律神経が圧迫され、不調が強まります。

まずは背骨を整え、自律神経のスイッチをオンにしましょう。M式テクニックで身体の内側からリセットしませんか?

渋川 光一

渋川 光一

・東京都立小山台高等学校卒業 ・関西鍼灸短期大学(現関西医療大学)卒業 ・明治東洋医学院専門学校柔整科卒業 ☆放送大学「姿勢と健康」講師 ☆国家資格 ・鍼灸師 ・柔道整復師 ☆一般資格 ・姿勢教育指導士 ☆所属協会 ・M式整体協会会員 ・一般社団法人 日本姿勢教育協会会員 ・日本圧鍼会会員

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